【8个维度盘点属于自己的生命之花】
生命之花的作用:
1.让我们拥有全局视野,看到生活和生命的全貌。
2.发现自己真正想做的事情。
3.管理时间,排入日程
4.通过平衡、支持、启发,去实现8个维度的目标
▪️生命之花的三个用途
1.知识体系的搭建:8个纬度=8个主题
2.优先级和平衡诊断:上下两个部分
3.年度计划/目标管理/时间管理
▪️关于生命之花的自省
1.你注意到了什么?
2.你要改变什么?
3.采取什么样的行动会改变这部分?
▪️生命之花的八个维度:个人成长,自我实现,职业发展,财务状况,个人健康,娱乐休闲,家庭,朋友与重要他人。
1️⃣职业发展:练就一个生存必杀技,建立自己的专业度,将职业发展成喜欢且擅长的。
2️⃣财务状况:敢去实践财务自由的状况。去了解学习投资理财的知识,理财是经营幸福生活的一部分,而不是通往幸福的单一途径。
3️⃣身体健康:身心的成长。身体的健康,心灵的平静。
4️⃣娱乐休闲:让自我感到愉悦和放松的方式。
5️⃣家庭:与亲人保持良好的沟通,可以让我们获得更多的心理能量,这也是幸福感的重要来源。
6️⃣朋友/重要的他人:主动创造良好关系,形成正向的隐形影响力。良好的人际关系能给人精神上的愉悦和满足感,促进身心健康。
7️⃣个人成长:不断更新、增长自己的知识。眼界、见识、体验、能力、心灵的成长都是个人成长,将学到的内容形成自己的知识体系。
8️⃣自我实现:勇气和内动力的来源,有价值、有意义的事情都是自我实现的一种方式。
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