青海黑色藜麦--贵有贵的道理，补充营养的好选择！

导语：『高原藜麦』高品质全营养纯天然口感好，适合所有人体质的营养主食，怎么吃都营养，低脂肪！低热量！蛋白比牛肉还高！品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0，不含麸质，低脂，低热量（305kcal/100g），低血糖（GI升糖值35，血糖标准为55），几乎都是常见食物里最优秀的！美国宇航局用它做太空食品，联合国粮农组织2013年作为藜麦年，彭于晏、碧昂丝等明星推荐的健身减肥食物，原产于青海甘肃海拔2500以上的高原地区，CCTV央视新闻多次报道，全国销售产地发货。

藜麦是什么?

藜麦 (学名：Chenopodium quinoa Willd)，(读音lí)原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的食用和种植历史，由于其具有独特的营养价值。其养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”。

青海黑藜麦比较少，原因是黑藜麦和红藜麦产量很低，进而成本高，而且在中国不光是黑藜麦，黑枸杞黑豆黑芝麻黑米等等价格都普遍高，甚至有人相信黑的营养更高，有各种功效，少不了补肾等，其实黑藜麦的口感真不如白的，目前青海三色藜麦的产地主要是在青海省海西州柴达木高原地带，其中乌兰县、都兰县、格尔木为主，但是同样我们也为消费者提供了选项，黑藜麦也有在卖的。

青海黑色藜麦营养丰富，消费者可以选择。

京东天猫价格都很高，决定价格的不光是品种、颗粒大小饱满、加工水平、麦芽率高低等，还有就是产量和种植成本，除此之外包装也是因素之一。

营养价值

营养特性藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%)，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0，不含麸质，低脂，低热量(305kcal/100g)，低升糖(GI升糖值35，低升糖标准为55)，几乎都是常见食物里最优秀的。 青海省格尔木藜麦产于青藏高原海拔2800----3000米的柴达木盆地格尔木市，由于特殊的地理位置。产出了高品质优良的藜麦，所含有的各种元素都比较高，是保健食品的首选。

藜麦有哪些种类?

1、藜麦按皂苷的含量：

可以分为甜藜麦和苦藜麦。

2、藜麦按颜色：

可分为浅色藜麦和深色藜麦.浅色系藜麦一般 为白色;深色系的藜麦包括黑色藜麦和红色藜麦(也称火腿藜麦)。黑色和红色藜麦去掉种皮之后，胚乳部分也呈现淡白或者淡黄的颜色。

麦颜色多达120多种，常见颜色有白藜麦、黑藜麦、红藜麦三种。

白藜麦、黑藜麦、红藜麦哪种最好?有何区别?

白藜麦、黑藜麦、红藜麦营养成分几乎没多大区别，其中白藜麦口感最好，黑藜麦、红藜麦口感相对差一点，籽粒也较小。

白藜麦又称为象牙藜;

黑藜麦则比白藜麦更甜;

红藜麦的纤维高，颜色鲜艳，普遍用于沙拉或食材中。

青海黑色藜麦--贵有贵的道理，补充营养的好选择！

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怎么才能买到好藜麦呢？我们卖的藜麦是青海都兰县、甘肃天祝县两个产地的高原藜麦，纯天然种植原产地生产加工，加微信870153329了解购买